自分史 – 本当の健康を手に入れる〜人生100年時代を生き抜くために〜

○瞑想のすすめ

皆さんは瞑想をしたことがあるだろうか？私は毎朝瞑想をしている。なんのために？？修行です。瞑想ってどうやってやるの？？簡単です。ゆっくりと心を落ちるかせて呼吸に集中するだけです。私の瞑想との出会いは幼稚園年長の続きを読む “○瞑想のすすめ”

みなさんは心からの『ありがとう』を言えているだろうか… 私自身が思う『ありがとう』について綴りたいと思う。まず『ありがとう』を漢字で書くと『有難う』となる。 ※普段私は有難うは漢字で表記する。この漢字の文字をよく見て続きを読む “○『ありがとう』を考える”

「沢山の人を沢山笑顔にする」これが私の理念だ。出会った人たちを笑顔に変えるのはもちろんのこと、その人を取り巻く人たちも笑顔に変えていく事を常に考えている。専門学生の頃、劇団ひとりさんの作品「陰日向に咲く」を読んだ。続きを読む “○私の理念”

2021年も年の瀬にもなろうとしていたとき、専門学校の同級生から突然連絡が来た。「人生が変わるセミナーに参加しませんか⁇」何とも怪しいし、料金もそこそこするセミナーだったので躊躇した。この時私は心も身体も疲弊し切っ続きを読む “○第10話　西田メソッドとの出会い～人生の歯車～”

ボクシングで左目の眼窩底骨折をして、手術をした。年齢的、肉体的にもやり尽くした感じがした。私は選手としてのボクシング生活を終えた。丁度この時、リハビリテーション病院での働き方に違和感を感じていた。当時働いていた回復期続きを読む “○第9話　福岡へ〜医療とビジネス〜”

東京で回復期リハビリテーション病棟立ち上げスタッフとなる。理学療法士2年目のヒヨッコに何が出来るのか。不安と期待があったが、出来ることを全力でやるだけ。そして、ここでも素晴らしい仲間たちに出会えた。何より貪欲にセラ続きを読む “○第8話　東京時代〜覚悟〜”

就職先は千葉県にある回復期のリハビリ病院に決まり、ここから私の理学療法士としての人生がスタートした。この病院は私が通っていた専門学校の系列の病院で関東進出1号店だった。初めての仕事、初めての場所、初めての上司、初めて続きを読む “○第7話　千葉時代〜修行と遊び〜”

大学を卒業後、高校の時に抱いた身体のスペシャリストになると言う夢を追いかけてリハビリの専門学校の理学療法学科へと進学する。因みにこの学校は新設の学校で、私が入学した時が1期生のスタートだった。真新しい校舎で全てが初めて続きを読む “○第6話　専門学生〜夢のスタート〜”

父が自衛官ということもあり、幼い頃から転勤が多かった。生まれたのは沖縄、正直記憶はほとんど無い…その後、茨城、宮崎、静岡、福岡と小学生になるまでに多くの引越を経験して来た。当時は引越は当たり前と思っていたので、現在で続きを読む “○第2話　幼少期→小学生〜引越と喘息〜”

○はじめに 2022年現在、今の自分を振り返り、見つめ直すためにこの執筆を決める。今の自分があるのは過去の自分の積み重ね。第1章では自分の生い立ちから、家族を始め周囲の環境やその時に感じていた気持ちなどを思い出せる範続きを読む “片山佑一の自分史”